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Eso hay que anotarse a las elaboraciones sencillas

Eso hay que anotarse a las elaboraciones sencillas sin salsas ni muchas complejidades en los fogones. Lista es amplia, un buen truco es tener cuidado con los ingredientes que acaban en osa dextrosa, fructosa, glucosa, m osa o sacarosa. Que si algo suena demasiado bueno como para ser cierto, por lo general, ése es el caso. Azúcar, a diferencia de la grasa, ha sido directamente señalado como un factor fundamental que conduce a la obesidad y al aumento de peso.

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